传统的刮痧、拔罐还靠谱吗?

导语

最近,浙江一名年轻女孩因为刮痧,腰部被刮出半个足球那么大的肿块;无独有偶,苏州也有一名22岁女孩子刮痧后出现类似问题。对此,现代医学专家称,很多人对存在误区,认为刮痧刮出的淤痕是“毒”,其实只是机械性的皮下出血,痕迹越红表示血管破裂越严重。消息一出,引起许多人关注。眼下,各个城市街头的按摩店、美容院越开越多,各种刮痧、拔火罐等传统疗法受到人们的推崇,似乎大有回归传统中医保健疗法之势。那么,这些刮痧、拔火罐疗法是不是真的有那么神奇?我们是否可以放心采用?   作者:唐季

QQ截图20151014004506.jpg
传统的刮痧、拔罐还靠谱吗?

    一、传统中医刮痧、拔火罐疗法的来历

  刮痧、拔火罐的治疗原理

  说起刮痧、拔火罐,不少人或许都见过,这种疗法不但是我国传统医学的重要遗产之一,也是我国最古老的民间疗法,由于它对人体都具有保健、理疗的作用,所以被广泛应用于中医临床各种疾病的治疗。

   

  刮痧的疗效,“出痧”是至关重要的。用中医的理论解释:大部分疾病都是由于气血瘀滞造成的,而“痧”就是一种病邪的排泄产物,“出痧”意味着“给毒邪以出路”,通过发汗使汗孔张开,痧毒(也就是病毒)随即排出体外,从而改善气血平衡,达到治愈疾病的目的。据说,这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解,这便是“刮痧”疗法的雏形。后来,通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法。

   

  拔罐疗法又称为“火罐法”、“吸筒法”,是指运用各种罐具,经过排除其中的空气产生负压,使之吸附于皮肤表面,通过局部的负压和温热作用,促使经络通畅,气血旺盛,以刺激经络腧穴或拔毒排脓,从而达到相应治疗作用的一种常用的外治方法。按照中医说法,拔罐可以疏通经络,调整气血,培本固元,因此主要用于风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、腹痛及哮喘等病症的治疗。

  究竟神奇在哪里?

  提到刮痧或拔火罐,很多人会脑子里不由的联想到民间怀有独门的老郎中,他们拿着刮刮痧片或火罐,一番动作之后,手到病除,甚至把各种应急药物都比下去了。那么,很多人肯定很好奇,为什么刮痧、拔火罐可以治病呢?

   

  图为网友现场发布的图片

  2013年9月6日10点20分,在一架由温州飞往新疆的航班上,一名空姐因为腹痛突然休克。当时在万米高空,机组人员只好通过广播,向舱内乘客求援,希望有医生在场。当时,温州中心医院的郑翠萍医生刚好在航班上,紧急时刻,她取出用一枚硬币,在护手霜的辅助下为空姐刮痧治疗,从颈椎开始,依次刮到她的肩膀、手臂,再到四肢,大概半个小时后,空姐逐渐清醒。这个消息在微博上传开后,也引来很多人的关注。

  【详细

  事实上,从现代病理生理学的角度看,刮痧是通过调节神经、内分泌以及免疫系统,从整体上协调人体各组织器官的功能,而“整体平衡观”正是中医科学的内涵。在中医看来,人吃五谷杂粮,身体内难免会堆积各种各样的“毒素”,而有些病症,就是“毒素”积累到一定程度后的就会危害到人体脉络系统,形成疾病,而刮痧、拔火罐就是调整人体经络,促进气血平衡的一种手法。

   

  杭州50多岁张女士是一位长期的偏头痛患者,每次这种钻痛或胀裂痛让她难以忍受,严重时还出现呕吐、心率加快等伴随症状。为了治疗,张女士曾跑过国内很多大医院去治疗,但花了不少冤枉钱后,基本没有什么疗效,顶多是靠一些止痛的药物来缓解这种疼痛感。后来,一位朋友向她推荐了一位老中医。令她万万没想到了是,靠着老中医一段时间的刮痧和拔火罐的配合治疗,长期困扰张女士的偏头疼病竟然再也没有发作过。不少人身有体会的表示,中医的刮痧和拔火罐只要运用得当,往往会有神奇的治疗效果。

  二、美容院悄悄兴起,传统刮痧、拔火罐受推崇

  刮痧、拔火罐悄悄兴起

  按理说,刮痧、拔火罐是属于民间郎中调理疾病的一种辅助治疗手法,似乎有点不登大雅之堂,可令人费解的是,眼下,打着“排毒、养颜、美容”的口号,大街小巷的美容院正在悄悄兴起这项服务。甚至打开电脑浏览网页、翻阅微博,经常可以看到“刮痧美容”“拔火罐减肥”这样的宣传字眼出现……

  不过,虽然同样是刮痧、拔火罐,但收费也各不一样。就拿背部刮痧这一项来说,杭州一家美颜工作室仅需35元,而另一家美容院单次却需要100元,甚至在一些贵的养生美容院,单次体验就要300元,做一个疗程至少数千元。尽管如此,一些热门的美容院,刮痧、拔火罐只有预约排队才能享受得到。

   

  除了遍地开花的按摩院、美容院在大力促销刮痧、拔火罐的保健功能外,购物网站上的刮痧、拔火罐的器材销量也很惊人。比如某商家提供的39元的改良式“真空拔火罐”器材,仅单月的销售量就轻松超过万套。一些“神一样”的网友甚至可以“无师自通”,他们在网上搜集一些刮痧、拔火罐的相关知识,然后在万能的淘宝网站上网购器材,拿自己身体做“找感觉”,有点小感觉就会在朋友圈里晒“成果”,大呼“感觉太美了!”

  美容院当作养生保健手法

  在现代医学看来,刮痧、拔火罐只是一种古老的医疗辅助手法,并不能从根本上治疗疾病。那么,现代人为什么会热衷于此拔火罐、刮痧呢?道理很简单,因为按摩师表示,刮痧、拔火罐不仅有利于体内排毒,而且还能达到养颜美容的效果。在处处拼颜值的今天,似乎没有人不在乎自己的容貌,如果花点钱就能美颜,不少人觉得这银子花的倒也是值得。

   

  家住杭州的白领李女士空闲时喜欢到美容院做保养。看到身边不少顾客在做刮痧,她就很好奇。美容师告诉她,除了日常的补水护理外,再配合使用面部刮痧护理,美容的效果会更好。并且,美容师还声称,刮痧可以使血脉通畅等,长期坚持能改善暗疮、色斑、黑眼圈等皮肤问题。在美容师的一番劝说下,李女士心动了,就花了6000元办理了美容卡。李女士说,和其他的面部护理相比,面部刮痧的过程非常简单,在清洁脸部后,美容师会在脸上涂抹美白或保湿的香薰精油,按摩后用牛角刮痧板开始操作。“每次刚刮完痧后感觉自己的皮肤确实白了不少,斑也淡了一些,但是过一两天就不行了。不知道是刮痧起了作用,还是刮完后涂抹的美容霜有增白的成分。”

   

  除了宣称的皮肤“美白”效果外,甚至还有一些商家称排毒、瘦身、养颜、保健等近几十种功效,仿佛刮痧、拔火罐就是“万能方”,似乎是百利而无一害。商家的这种过度宣传常常让一些消费者雾里看花。有的顾客甚至在刮痧、拔火罐中受到伤害的事例也屡见不鲜。

  【详细

  三、刮痧、拔火罐是否真能排毒养颜?

  用来保健养生靠谱吗?

  刮痧和拔火罐都是中医理疗的一种有效方式,它们在调理生理功能,活血祛瘀、舒筋通络上各有不同的功效。只可惜,已经十分发达的现代科学,至今都没能研究透经络、穴位的实质,这也使这个借助中国古人力量发掘出的身体深层秘密,因为现有的见识所限,而刮痧、拔火罐也常被戴上“愚昧”的帽子。那么,刮痧和拔火罐是不是可以当做一种养生保健手法来使用呢?

  可以说,任何经不住效果检验事情,都不会长久,能存在至今就意味着有它的合理之处。刮痧,拔罐是很传统的中医治疗手段,能传承至今是因为它确实具有一定的治疗效果,否则肯定会被淘汰。

   

  不过,眼下现代人把刮痧、拔火罐作为一种养生的保健方法,也是不对的。一些知名中医对拔火罐、刮痧的保健效果一直存在质疑,普遍认为刮痧、拔火罐只是中医的一种传统的治疗方法,并不是商家宣称的那样“有病治病,无病强身”,无病乱用不仅起不到养生功效,还会对身体健康产生不利甚至造成损害。

  至于刮痧对面部的美容养颜功效,浙江省中医院针灸科的主治医师也认为:“脸上的皮肤较细嫩、轻薄,并不适合刮痧,真正刮痧的部位一般为后背、胳膊、腿部等肌肉厚实的地方,通过刺激体表的穴位达到调整脏腑的作用,这是刮痧的主要目的,根本不可能让皮肤变得光滑细嫩。

  我们存在哪些认识误区?

  早在10年前,一部电影《刮痧》便将西方现代医学与中医传统疗法的冲突体现得淋漓尽致。如今,在国内,关于刮痧是否真正科学、有效的争论也一直在进行中。那么,对于普通人来说,我们又存在哪些误区呢?

  容易被滥用:刮痧拔罐之所以容易被人误会所滥用,因为它们太常用了,每个人都能操作,几乎没有什么门槛。比如刮痧板,甚至随便用生活中一些常见物品都可以代替;即使是复杂的拔罐疗法,在网上随便十几元甚至几十元就可以买到一套。因此,不少人就认为只要有相应的工具,人人都可以操作。

   

  痧色越深越好:有人认为刮痧时出痧越多、刮的地方越多,效果就越好,其实从中医角度来看,痧色的深、重、浅只是一项参考依据,没非是实际效果的体现。因为出痧的多少会受到诸多因素的影响,病因不同,出痧量就不同,过分强调出痧反而会对身体造成伤害。

  时间越久越好:刮痧和拔火罐都有相应的时间要求,有的人觉得时间越久越好,其实这也是一个误区。有经验的老中医认为,刮痧时间最好不要超过15分钟,长了会刮破皮肤,伤及“正气”;拔火罐的时间同样不能过长,留罐时间要根据病情、部位决定,一般留罐10-15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起泡。此外,频率也有相应的要求,一般几周、一个月才能尝试一次,并非是随心所欲的使用。

  人人都适合:在拔罐时,皮肤在负压下收紧,对全身是一种疼痛的刺激,一般人完全可以承受,但年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。所以,孕妇、年幼及年纪较大且患有心脏病者应慎重。

   

  百利无一害:刮痧、拔火罐是一种治疗方法,但对人也会有损害。譬如,拔火罐负压力过大,如果起罐技术掌握不好,会对皮肤造成损伤。其实不光是刮痧和拔火罐不能乱用,就是一些汗蒸馆也不能乱进。最可气的是,一些市面上打着保健旗号的按摩店,由于拔火罐时间太长、起罐手法不纯熟等原因,造成顾客皮肤起泡淤紫,却说是将“毒气”拔出来了,从而误导消费者。

  四、传统刮痧、拔火罐如何才能放心运用?

  多数场所缺乏相应资质

  据了解,国家有关部委颁发的《关于中医推拿按摩等活动管理中有关问题的通知》(以下简称《通知》)规定,以治疗疾病为目的,在疾病诊断的基础上,按照中医理论和诊疗规范等实施中医推拿、按摩、刮痧、拔罐等方法,属于医疗活动,必须在医疗机构内进行,非医疗机构不得开展。由此可见,市面上的各种养生馆、美容店推出的宣称有各种功效的刮痧拔罐并不靠谱。

  【详细

   

  此外,保健、美容店内消费不像医生看病,它缺乏相应的监管,也没有相应的资质考核,因此证明效果好差全凭自我的主观感受,这也是行业的一大诟病。比如,刮痧疗法是通过刺激经络,激发体内阳气的一种治疗方法,其中手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的。施术者手法纯熟,患者痛苦小,疗效高;施术者手法不纯熟,会造成皮肤损伤,患者痛苦大而疗效打折扣。

   

  中国消费者协会工作人员表示,从近年中消协公布的投诉统计报告显示,美容服务投诉量呈逐年上升趋势,成为新的投诉热点。从目前市场现状来看,无论是否具备相应资质,很多美容院都存在超范围经营问题。

  中医疗法还需正规医院

  实事上,刮痧、拔火罐是一种治疗方法,无病乱用反而适得其反,百害而无一利。目前,具有相应资质的专业中医院目前仍保留着这种治疗手法,相对于市面的美容院,效果和安全也会好很多,因为医生都是取得执业医师执照才能上岗,本身刮痧、拔罐过程中会有一定的安全隐患,过度治疗还会导致皮下血管破裂,一旦出现意外事故,经过正规培训的医师也可以及时有效地采取应急措施。

   

  此外,病人在进行针灸、推拿、拔罐等中医医疗救治之前,都需要科学、严谨的综合诊断,并非任何腰酸背痛都适合拔罐,一般有资质的正规医院会根据患者做一下检查和综合诊断,看是否适合中医辅助治疗,或适合刮痧、拔火罐等种类疗法。

  最后,刮痧的过程要注意观察和感觉。倪主任表示,一般建议先轻轻刮五下,看看有无反应;然后再重刮五下,如此交替;在刮的过程中,要时刻注意观察患者脸色,如果有不良反应请马上停止,必要的话送医就诊。

 

  结语:如今,随着生活水平的不断提高,健康养生越来越受到人们的重视,这也让一些精明的商家看到了机遇,为了吸引顾客,一些商家不惜夸大效果,打着“刮痧、拔罐养颜美容”、“针灸减肥瘦身”、“蒸汗排毒”等各种噱头来误导消费,因此还需大家擦亮眼睛。

0

留言

推荐文章
微信截图_20190625145613.png
年纪大了在哪里养老?晚年养老的三个选择

年纪大了,在哪里养老?在家养老,一定是绝大多数老人的答案。几乎没人愿意离开家、离开自己熟悉的生活环境和社会交往圈。

微信截图_20190620173327.png
中医:夏季食疗养生可适当多吃这三类食物

夏季人体的新陈代谢较为旺盛,有些人动不动就一身汗,唇干口燥,食欲减退,胃口不佳。

微信截图_20190618161610.png
夏日炎炎 宝宝皮肤护理方面需要注意这3点

夏季天气热湿度高,在这样的环境里,宝宝娇嫩的皮肤更容易产生问题。晒伤、长痱子、红屁股、蚊虫叮咬……

微信截图_20190605145634.png
夏季养生方法:饮食吃3鲜 合理运动多出汗

初夏,天气渐热,汗液的排泄也会加快,人体阳气会受损。此外,热天人比较贪凉,如空调、冷饮等,易受寒湿。

文史新说
1.png
若没颜度“岳飞案”不可能平反得如此顺利

1142年,岳飞以“莫须有”的罪名被杀害,至宋孝宗一朝,岳飞才被平反、恢复名誉。

1.png
武则天为啥一个月就能够扳倒继位太子李显

唐太宗李世民无疑是历史上的千古一帝,对于李世民的千古一帝,后世是不存在争议的。在李世民的晚年时期,李世民病重,这时候的李世民万万想不到,自己的儿子李治竟然和...

1.png
宰相也租房?古代时候的房价究竟有多高呢

长安城采取了严格的左右对齐布局纵贯南北的朱雀大街,城内南北11条大街,东西14条大街,把居民住宅区划分成了整整齐齐的110坊,形状近似一个围棋盘。

1.png
秦穆公为什么送重耳回晋国?这与晋惠公有

公元前672年,晋献公打败骊戎,骊戎为了求和,将骊姬与其妹少姬献给晋献公,没想到因此引发了晋国内乱。

深度报道
55555555555555555555555555555555.png
工信部:2020年我国原材料产品质量将提高

据工业和信息部网站消息,工业和信息化部、科技部、商务部和市场监管总局四部门印发《原材料工业质量提升三年行动方案(2018-2020年)》,要求到2020年,我国原材料产品质...

别把群主不当干部!这些“新规”你知道多少

网络安全是7亿网民的共同期盼,让我们携起手来,共同创造一个清朗的网络空间。

1415763133117541.jpg
中国式相亲:明码标价的“门当户对”

穿梭于北京公园的树林间,林林总总、纷繁多样的征婚小广告映入眼帘。北京户口、有车有房、985名校、不属白羊……看似寻求门当户对,实则是用物质把婚姻关进“自我安慰”...

01.png
“淘咖啡”横空出世,“第四次零售革命”即将引爆

炎热的7月,阿里巴巴无人超市“淘咖啡”正式亮相杭州,24小时营业,没有一个售货员、收银员,不掏手机不扫码,出门直接扣款,营业第一天便吸引了一大波杭州市民,马云的...

扫描二维码,用微信看健康话你知

反邪教网群

合作媒体

关于我们编辑信箱
凯风网版权所有 京ICP备14016129号 
京公网安备11010802014559号